i. Πεζοπορία
Το φυσικό τοπίο και η ιδιαίτερη μορφολογία της Αμοργού την χαρακτηρίζουν ως έναν ιδανικό προορισμό για πεζοπορία. Μονοπάτια που ξεκινούν ή καταλήγουν σε κάποιον οικισμό, προσφέρουν στον περιηγητή μαγευτικές εικόνες, με μόνιμη θέα το απέραντο γαλάζιο, μέσα σε ένα νησιωτικό τοπίο έντονο, βραχώδες, άγριο κι επιβλητικό, φανερώνοντας του την ομορφιά και τους κρυφούς θησαυρούς της Αμοργού. Λιθόστρωτα μονοπάτια, αέρας, ήλιος και αρώματα κάθε λογής βοτάνων, συνθέτουν ένα σκηνικό ονειρεμένο για κάθε περιπατητή. Σήμερα υπάρχουν 7 σηματοδοτημένα και χαρτογραφημένα μονοπάτια, αλλά κι άλλα μικρότερα ιδιαίτερου ενδιαφέροντος.
1) Μονοπάτι «Παλιά Στράτα», με τη μαγευτική θέα στο απέραντο γαλάζιο
Χώρα – Μονή Χοζοβιώτισσας – Ξενοδοχιό – Άργιλας – Ασφοντηλίτης – Όξω Μεριά – Ποταμός – Όρμος Αιγιάλης
Απόσταση: 18 χλμ
Εκτιμώμενη διάρκεια: 4 – 5 ώρες
Επίπεδο: Δύσκολο
Προμήθειες: Νερό, φαγητό, κουτί πρώτων βοηθειών και κατάλληλος εξοπλισμός πεζοπορίας, φωτογραφική μηχανή

2) Μονοπάτι «Φωτοδότης»
Κατάπολα (Πέρα Ραχίδι) – Μηλιές – Αγ. Ειρήνη – Χώρα
Απόσταση: 3 χλμ
Εκτιμώμενη διάρκεια: 1 ώρα ανάβαση, 40 λεπτά κατάβαση
Επίπεδο: Εύκολο
Προμήθειες: Νερό, σνακ, φωτογραφική μηχανη

3) Μονοπατι «Ιτώνια», ένα μονοπατι 4000 ετών
Κατάπολα – Μινώα – Λεύκες, Αγία Θέκλη – Άγιοι Σαράντα – Δωκαθίσματα – Καμάρι – Παναγία Καστριανή, Αρχαία Αρκεσίνη – Βρούτση – Ραχούλα – Αρκεσίνη
Απόσταση: 13 χλμ
Εκτιμώμενη διάρκεια: 4 – 5 ώρες
Επίπεδο: Μεσαίο
Προμήθειες: Κατάλληλος εξοπλισμός πεζοπορίας, νερό, φαγητό, κουτί πρώτων βοηθειών, φωτογραφική μηχανή

4) Μονοπάτι «Μελανία», με την απολαυστική θέα στον Όρμο της Αιγιάλης
Όρμος Αιγιάλης – Λαγκάδα – Στρούμπος – Θολάρια – Φωκιότρυπα
Απόσταση: 5 χλμ.
Εκτιμώμενη διάρκεια: 2 – 3 ώρες
Επίπεδο: Εύκολο
Προμήθειες: Νερό, σνακ, φωτογραφική μηχανή

5) Μονοπάτι «Παν», απόλαυσε από ψηλά την άγρια όψη της Αμοργού
Λαγκάδα – Άγιος Θεολόγος – Σταυρός – Κρούκελος
Απόσταση: 7 χλμ
Εκτιμώμενη διάρκεια: 2 – 3 ώρες
Επίπεδο: Δύσκολο
Προμήθειες: Κατάλληλος εξοπλισμός πεζοπορίας, νερό, φαγητό, κουτί πρώτων βοηθειών, φωτογραφική μηχανή

6) Μονοπάτι «Βαλσαμίτης», μια βόλτα στη φύση της Αμοργού
Κατάπολα – Άγιος Γεώργιος Βαλσαμίτης – Αγία Μαρίνα – Μινώα – Κατάπολα
Απόσταση: 6 χλμ.
Εκτιμώμενη διάρκεια: 2 ώρες
Επίπεδο: Εύκολο
Προμήθειες: Νερό, σνακ, φωτογραφική μηχανή

7) Μονοπάτι «Ευαγγελίστρια», απόλαυσε την πανοραμική θέα του φυσικού λιμανιού των Καταπόλων
Κατάπολα – Οικισμός Τα Νερά – Περιστεριά – Φάρος Άη Λιά – Ευαγγελίστρια – Κατάπολα
Απόσταση: 4 χλμ
Εκτιμώμενη διάρκεια: 2 ώρες
Επίπεδο: Εύκολο
Προμήθειες: Νερό, σνακ, φωτογραφική μηχανή

Μικρότερες απολαυστικές διαδρομές που θα σας οδηγήσουν σε απόμερες παραλίες, γραφικά χωριά, εκκλησάκια και κορυφές είναι:
1) Χώρα – Παραλία Αγίας Άννας (30 λεπτά κατάβαση, 1 ώρα ανάβαση)
2) Χώρα – Τερλάκια – Ξυλοκερατίδι (2 ώρες)
3) Χώρα – Προφήτης Ηλίας (1 ώρα 15 λεπτά)
4) Αρκεσίνη – Παραλία Αμμούδι (30 λεπτά κατάβαση, 45 λεπτά ανάβαση)
5) Αρκεσίνη – Μαύρη Μύτη – Πόρτο Ακρωτήρι (45 λεπτά)
6) Θολάρια – Όρμος Μικρής Βλυχάδας (30 λεπτά κατάβαση, 45 λεπτά ανάβαση)
7) Θολάρια – Χρυσόστομος – Φάρος – Χόχλακας – Φωκιότρυπα (2 ώρες)
8) Ασφοντυλίτης – Πλάκες – Παραλία Χάλαρα (2 ώρες)

ii. Καταδύσεις
Τόσο στον κόλπο των Καταπόλων όσο και στον Όρμο της Αιγιάλης λειτουργούν οργανωμένα καταδυτικά κέντρα, με έμπειρους δύτες, έτοιμους να σας φανερώσουν τα μυστικά του βυθού της Αμοργού.